EAA\u3068\u306f\u5fc5\u9808\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u306e\u7dcf\u79f0\u3067\u3059\u3002\u300cEssential Amino Acids\u300d\u306e\u982d\u6587\u5b57\u3092\u3068\u3063\u3066EAA\u3068\u547c\u3093\u3067\u3044\u307e\u3059\u3002\u30c8\u30ea\u30d7\u30c8\u30d5\u30a1\u30f3\u3001\u30ea\u30b7\u30f3\u3001\u30e1\u30c1\u30aa\u30cb\u30f3\u3001\u30d5\u30a7\u30cb\u30eb\u30a2\u30e9\u30cb\u30f3\u3001\u30c8\u30ec\u30aa\u30cb\u30f3\u3001\u30d0\u30ea\u30f3\u3001\u30ed\u30a4\u30b7\u30f3\u3001\u30a4\u30bd\u30ed\u30a4\u30b7\u30f3\u3001\u30d2\u30b9\u30c1\u30b8\u30f3\u306e9\u3064\u306e\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u304cEAA\u3068\u79f0\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u306f\u7b4b\u8089\u306e\u3082\u3068\u3068\u306a\u308b\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3092\u4f5c\u308a\u51fa\u3059\u50cd\u304d\u3092\u6301\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u304b\u3089\u3082\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u306e\u5408\u6210\u304c\u304a\u3053\u306a\u308f\u308c\u3001\u8eab\u4f53\u306e\u4e2d\u3067\u30ea\u30b5\u30a4\u30af\u30eb\u304c\u304a\u3053\u306a\u308f\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3082\u3061\u308d\u3093\u4ee3\u8b1d\u3082\u9032\u307f\u307e\u3059\u306e\u3067\u3001\u98df\u4e8b\u306a\u3069\u304b\u3089\u5fc5\u8981\u306a\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u3084\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u3092\u6442\u53d6\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

\u306a\u304b\u3067\u3082\u3001EAA\uff08\u5fc5\u9808\u30a2\u30df\u30ce\u9178\uff09\u306f\u4f53\u5185\u3067\u751f\u6210\u3067\u304d\u306a\u3044\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u3067\u3059\u3002\u305d\u306e\u305f\u3081EAA\u30b5\u30d7\u30ea\u30e1\u30f3\u30c8\u3084\u98df\u4e8b\u304b\u3089\u6442\u53d6\u3059\u308b\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

BCAA\u306fEAA\u306b\u542b\u307e\u308c\u308b\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u306e\u3046\u3061\u3001\u30d0\u30ea\u30f3\u3001\u30ed\u30a4\u30b7\u30f3\u3001\u30a4\u30bd\u30ed\u30a4\u30b7\u30f3\u306e\u5206\u5c90\u9396\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u3092\u6307\u3057\u307e\u3059\u3002BCAA\u306f\u7b4b\u8089\u4e2d\u306e\u305f\u3093\u3071\u304f\u8cea\u306b\u591a\u304f\u542b\u307e\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u904b\u52d5\u6642\u306b\u7b4b\u8089\u5185\u306e\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u6e90\u306b\u306a\u308b\u5fc5\u9808\u30a2\u30df\u30ce\u9178\u3067\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001BCAA\u3088\u308a\u3082EAA\u306e\u6442\u53d6\u306e\u307b\u3046\u304c\u7dcf\u5408\u7684\u306b\u826f\u3044\u3068\u3059\u308b\u610f\u898b\u304c\u3042\u308a\u3001\u3053\u3053\u304b\u3089\u306f\u305d\u306e\u7406\u7531\u3092\u7d39\u4ecb\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

EAA\u306f\u7b4b\u8089\u306e\u6750\u6599\u3068\u3057\u3066\u3082\u5408\u6210\u30b7\u30b0\u30ca\u30eb\u3068\u3057\u3066\u3082\u512a\u79c0<\/h3>\n

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https:\/\/valx.jp\/column\/director\/<\/p>\n